Resep Cara Membuat Kue Lapis Beras Paling Pas

Resep Kue Lapis Beras - Kue lapis adalah makanan khas Indonesia. Kue ini biasanya terdiri dari dua warna yang berlapis-lapis, ini yang memberi nama kue ini. Kue ini dibuat dari tepung beras, tepung kanji, santan, gula pasir, garam dan pewarna. Kue ini dikukus setiap lapisannya sebelum kemudian lapisan di atasnya ditambahkan. Kue ini banyak ditemui di daerah-daerah di Indonesia.

Pewarna yang digunakan untuk kue lapis bisa terdiri dari pewarna makanan buatan atau pewarna alami. Pewarna yang sering digunakan adalah pandan (hijau) dan sirup bunga mawar (merah).

Berikut adalah resep Kue Lapis Beras Coklat.

Bahan-bahan pembuatan kue lapis beras :

• Tepung beras (275 gram)
• Gula pasir (300 gram)
• Garam ( 1 ½ sendok teh)
• Tepung sagu (75 gram)
• Santan dari dua butir kelapa (950 ml)
• Daun pandan dipotong sepanjang 5 cm (3 lembar)
• Minyak goreng secukupnya
• Pewarna khusus makanan (tiga jenis warna)

Cara membuat kue lapis beras :

1. Campurkan santan dan pandan dalam panci, lalu panaskan diatas kompor. Aduk-aduk campuran tersebut hingga mendidih, jangan sampai santannya pecah. Setelah mendidih matikan kompornya dan biarkan santan tersebut menjadi hangat.
2. Di wadah yang lain campur tepung beras, tepung sagu serta gula. Masukkan sedikit demi sedikit santan hangat tadi. Aduk dengan menggunakan tangan supaya bahan-bahan tercampur secara merata. Pastikan gulanya juga larut dengan sempurna.
3. Jika adonan telah tercampur, maka bagi adonan menjadi tiga bagian. Pisahkan menjadi tiga tempat yang berbeda dan berikan warna dengan pewarna khusus makanan sesuai selera anda. Perhatikan takarannya dan aduk hingga warnanya tercampur rata.
4. Ambil loyang ukuran 20 (20x20x5cm) lalu olesi bagian dalamnya dengan minyak goreng. Tuangkan adonan warna pertama kurang lebih 50 ml. Lalu dikukus kurang lebih sekitar 5 menit hingga lapisannya mengeras. Setelah mengeras, tuangkan warna kedua yang kedua dan kukus lagi hingga mengeras.
5. Ulangi langkah tersebut hingga semua adonan habis. Supaya menarik, warna harus berganti-ganti setiap lapis. Setelah adonan telah habis, kukus kue tersebut hingga kurang lebih 30 menit lamanya.
6. Setelah matang, anda angkat dan keluarkan dari loyang. Tunggu kue lapis dalam keadaan dingin baru anda potong-potong sesuai selera.

Tips and Trick Sebelum Membeli Mobil Bekas Idaman

Anda berniat membeli mobil bekas? Salah satu yang harus diperhatikan, periksa kondisi bodi agar tidak mendapatkan mobil bekas tabrakan. Firman pengusaha mobil bekas di Fatmawati, Jakarta Selatan dan Sidarto SA pemilik bengkel reparasi bodi  di Duren Sawit, Jakarta Timur memberi beberapa tips mobil bekas tabrakan. 

1. Buka kap mesin, perhatikan kondisi besi bagian depan, yaitu pegangan radiator (upron). Pastikan masih lurus dan tidak ada bekas las ataupun dempul di semua permukaan, khususnya ujung dekat sepakbor (fender). Jika ada cacat, dipastikan sudah pernah tabrakan dengan efek yang cukup kencang. Juga periksa bagian belakang. Buka bagasi atau pintu belakang untuk mengetahui kondisinya.
2. Perhatikan pula kaca depan, apakah sudah diganti atau belum. Kecenderungannya, bila terjadi kecelakaan cukup hebat, kaca depan kerap pecah. Untuk mengetahuinya, bisa dilihat pada bagian bawah di sisi kiri atau kanan. Kaca yang asli masih ada cap dari produsen pembuat mobil.
3. Lihat juga kondisi pilar B mulai dari atas hingga bawah. Buka pintu samping dan perhatikan apakah ada bekas las atau dempulan. Langkah tersebut dilakukan untuk mengetahui, apakah pernah mengalami tabrakan dari samping.
4. Cek juga, apakah lekukan garis (nat) pada bodi samping masih lurus atau tidak. Paling mudah memeriksa sambungan antara pintu samping dan sepakbor depan atau belakang. Jika tidak segaris, salah satu bagian tersebut pernah diganti atau dicat ulang dengan hasil dempulan yang kurang bagus. 
5. Jarak atau celah antar bagian pada mobil baru biasanya sama, yaitu bemper dengan lampu atau bemper dengan gril. Jika ada celah yang tidak sama berarti ada panel yang diganti atau tidak sesuai dengan bawaan pabrik.
6. Pandangi cat dari jarak agak jauh dan ditempat terang. Usahakan di siang hari. Proses pengecatan yang kurang baik atau asal-asalan, menyebabkan cat terlihat belang.

Demikian Tips n Trick sebelum membeli mobil bekas, semoga bermanfaat.

Sumber : kompas.com

Tips dan Trick Berolahraga Treadmill Yang Baik

Berolahraga dengan menggunakan treadmill sangatlah populer di kalangan pecinta gym atau fitness. Mereka yang ingin tetap bugar, menurunkan berat badan atau ingin meningkatkan stamina tubuh lebih memilih untuk berolahraga dengan treadmill.

Treadmill adalah salah satu olahraga indoor terbaik yang bisa dilakukan secara rutin tanpa mempedulikan cuaca dan waktu. Hujan, cuaca yang panas, atau pulang terlambat dari kerja mungkin membuat anda melewatkan jadwal rutin lari. Dan disinilah letak peran penting dari treadmill ini.

Anda bisa menggunakan treadmill kapanpun, asalkan mengikuti aturan dasar dari olahraga ini. Ada beberapa tips yang akan membantu anda untuk mendapatkan keuntungan terbaik dari penggunaan treadmill.

Bacalah beberapa poin di bawah ini untuk mengetahui lebih lanjut tentang tips tersebut… Tips untuk Berolahraga Treadmill yang Baik:

Persiapan

Inilah salah satu tips berolahraga yang paling penting yang perlu selalu anda ingat sebelum menggunakan treadmill. Anda harus benar-benar yakin baik secara mental maupun secara fisik bahwa anda siap untuk menggunakan treadmill.

Saat anda sudah merasa siap, anda bisa menggunakan celana training yang nyaman serta kaos yang terbuat dari bahan katun. Pakailah sepatu lari yang bersih dan bawalah botol air minum yang mudah dipegang. Minumlah air secukupnya untuk menghindari dehidrasi serta untuk meningkatkan metabolisme tubuh.

Berlari dalam jangka waktu yang lama tanpa berhenti akan membuat keringat anda mengucur deras. Oleh sebab itu, pakailah handuk yang bersih untuk mengusap keringat. Sebelum anda mulai berolahraga menggunakan treadmill, cek terlebih dahulu apakah mesin treadmill tersebut berfungsi dengan baik atau tidak.

Pemanasan

Setelah anda siap untuk menggunakan treadmill, jangan langsung berlari diatas treadmill. Sebelum anda melakukan olahraga apapun, lakukan pemanasan terlebih dahulu. Ini adalah tips berolahraga yang sangat penting.

Anda bisa melakukan pemanasan dengan melakukan beberapa gerakan dasar peregangan. Anda juga bisa berjalan diatas treadmill selama 5 menit untuk memanaskan otot-otot tubuh. Setelah anda siap untuk berlari, naikkan kecepatan treadmill secara perlahan dan mulailah berlari.

Menyetel Kecepatan

Ketika tubuh anda sudah panas, tentukan kecepatan dari treadmill tersebut. pastikan bahwa kecepatan treadmill tersebut cukup cepat untuk membuat degup jantung anda menjadi lebih cepat. Namun, anda sebaiknya tidak menyetel kecepatan treadmill menjadi lebih cepat ketika anda terengah-engah serta sulit untuk berbicara di kecepatan tersebut.

Jika anda adalah seorang pemula, sebaiknya berlari dengan kecepatan latihan lambat-cepat.

Mainkan Triknya

Ketika anda berlari diatas treadmill, anda akan berada di satu tempat yang sama. Olahraga ini tidak akan sama dengan jika anda berlari sejauh beberapa kilometer. Jadi, mainkan triknya ketika anda berlari diatas treadmill.

Naikkan irama anda untuk mendapatkan hasil yang terbaik dari olahraga diatas treadmill ini. Langkah yang panjang akan meningkatkan kecepatan lari. Untuk meningkatkan irama lari, berlarilah sekitar 180 langkah kaki selama satu menit (sekitar 90 langkah untuk satu kaki saja).

Perut Kosong

Ini adalah tips lain yang harus anda ikuti sebelum anda berlari diatas treadmill. Anda bisa merencanakan untuk menggunakan treadmill kapanpun anda mau. Namun, pastikan bahwa perut anda sedang dalam keadaan yang kosong.

Berolahraga menggunakan treadmill tidak hanya meningkatkan metabolisme tubuh atau tingkat degupan jantung saja, tetapi juga membakar lemak tubuh. Perut yang penuh dapat membuat anda merasa malas dan lesu. Anda bisa mengambil beberapa snack sehat setelah selesai berolahraga.

Demikianlah tips untuk berolahraga treadmill. Silakan di praktekkan dan komentar apa yang terjadi. Semoga bermanfaat.

Membuat Puding Jagung Yuk, Enak Lho

Ingin sajian yang legit dan mengenyangkan buat buka nanti? Puding dengan isian bihun ini bukan hanya manis dan dingin tetapi dijamin mengenyangkan. Siraman vla membuat puding ini makin enak! Mari kita simak cara membuat puding jagung

Bahan I:
200 g Bihun Jagung
10 buah strawberry, potong 4 bagian
Bahan II:
1 bungkus Tepung Puding

Cara Membuat:

    Bahan I: Bagi bihun menjadi 2 bagian.
    Seduh bihun masing-masing dengan air yang yang diberi pewarna hijau dan kuning, tiriskan.
    Campur bihun Jagung yang sudah diberi warna menjadi satu.
    Bahan II: Buat puding sesuai petunjuk kemasan berikut vlanya.
    Masukan adonan puding ke dalam cetakan hingga 1/4 bagian.
    Tambahkan Bihun Jagung dan Strawberry
    Tuangi dengan adonan puding hingga penuh, dinginkan.
    Potong-potong, sajikan dengan vlanya.
    Sajikan.

Cara membuat puding ternyata gampang sekali kan, selamat mencoba. Eh tunggu dulu, sebelum pergi baca dulu manfaat jagung ya.

Bijian berwarna kuning ini, enak direbus, dibakar atau dijadikan popcorn. Rasanya legit dan aromanya wangi. Jagung juga mengenyangkan dan kaya akan nutrisi. Jangan sepelekan jagung, beragam penyakit bisa dicegah dengan si manis ini.

Jagung atau yang bernama latin Zea mays L merupakan salah satu tanaman pangan dunia yang penting selain gandum dan padi. Rasanya yang manis dan renyah, sayuran segala musim ini juga memiliki nutrisi yang bisa mencegah diabetes, kolesterol dan kanker usus besar.

Jagung merupakan panganan dengan nutrisi tinggi. Vitamin B1, B5, asam folat dan vitamin C pada jagung bermanfaat bagi metabolisme tubuh, membantu meningkatkan fungsi fisiologis, memerangi beragam penyakit dan membantu menghasilkan sel-sel baru pada tubuh.

Makan jagung secara rutin juga baik untuk melancarkan pencernaan. Sebab jagung kaya akan serat yang bisa mengatasi sembelit, menurunkan kadar kolesterol, mencegah kanker usus besar. Juga menurunkan kadar gula dalam darah pada penderita diabetes.

Bagi ibu hamil, asam folat pada jagung juga baik untuk membantu perkembangan saraf janin pada bayi. Kandungan vitamin B1 dan B5 jagung sangat baik bagi mereka yang terkena anemia. Banyak makan jagung bisa menambahkan jumlah sel darah merah dalam tubuh.

Karena kaya nutrisi, cobalah untuk makan jagung secara rutin. Jadikan jagung dan olahannya sebagai camilan favorit atau lauk. Kebutuhan serat harian bisa dipenuhi dan bebas dari ancaman kanker usus besar. Hindari tambahan berupa gula, margarin dan garam agar mendapat manfaat maksimal.

Jagung bisa diolah menjadi aneka lauk seperti bakwan, salad, atau sup. Juga enak dibuat puding, cake, kue basah dan camilan gorengan lainnya. Jika mungkin, makan jagung sesegar mungkin tanpa banyak bahan tambahan agar mendapat manfaat nutrisinya bisa secara maksimal.

Langsing dengan Makan Pare

Pare memiliki rasa yang pahit tapi sangat baik untuk kesehatan. Tahukah Anda jika pare memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan dan juga menurunkan glukosa darah dalam kasus diabetes. Lantas bagaimana pare bisa berkhasiat untuk diet? Simak khasiat pare selengkapnya seperti yang dikutip healthmeup.

Pare ternyata berperan dalam pencegahan dan pengobatan diabetes tipe II. Sayuran berwarna hijau ini membantu mengendalikan kadar gula di tubuh Anda. Pare melawan makanan manis yang dapat meningkatkan tingkat gula darah, dengan cara menaikkan produksi sel-sel beta dalam pankreas untuk menghasilkan insulin. Bila insulin dalam tubuh mencukupi maka kemungkinan kadar glukosa yang membanjir dapat dicegah, sehingga kadar gula darah menjadi normal atau terkontrol. Pare cocok untuk diet yang efektif.

Pare memiliki kepadatan kalori yang rendah, sehingga jika Anda mengonsumsi pare dalam jumlah banyak, berat bandan Anda tidak bertambah.

Selain itu pare mempunyai dalam kadar air yang tinggi yakni 90% dan tentu saja bebas kalori. Semakin banyak air yang Anda konsumsi, nafsu makan akan berkurang karena Anda merasa lebih kenyang. Kandungan serat dalam pare sebesar 2,6 gram jadi Anda membutuhkan waktu lebih lama untuk mencernanya sehingga jarang lapar.

Menurut Pedoman Diet dari Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan Amerika, makanan kaya serat dapat membantu Anda mengontrol berat badan Anda.

Satu cangkir pare memiliki mengandung 70 % vitamin C, dan 9 % vitamin A. Untuk menghindari rasa pahit dari pare, Anda bisa merendamnya dalam air asin dingin selama beberapa jam sebelum dimasak.

Dibalik rasa pahitnya ternyata pare menyimpan manfaat yang manis untuk kesehatan. Rugi besar jika masih enggan mengonsumsinya.

Jangan Sampai Kurang Tidur Ya Bro dan Sis

Bagi Anda yang menderita insomnia, jangan sepelekan kondisi tersebut. Sebab Anda akan menghadapi berbagai masalah kesehatan lain jika insomnia tidak segera diatasi.

Selain itu, pastikan Anda selalu memenuhi kebutuhan tidur setiap hari. Sebab kurang tidur memberi dampak yang menakutkan bagi tubuh. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Huffington Post berikut ini.

1. Stroke

Meskipun Anda tidak punya faktor tertentu, seperti obesitas atau sejarah keluarga, risiko stroke dapat meningkat jika Anda kurang tidur, demikian menurut penelitian pada tahun 2012 lalu.

Setidaknya orang dewasa yang tidur malam kurang dari enam jam sehari memiliki risiko stroke empat kali lipat lebih tinggi.

2. Obesitas

Penelitian lain juga membuktikan kalau kurang tidur mempengaruhi nafsu dan pola makan seseorang. Hal ini ada kaitannya dengan hormon. Karena jika tubuh tidak cukup beristirahat, hormon yang berhubungan dengan nafsu makan jumlahnya meningkat drastis. Sehingga pola makan yang tidak terkontrol akhirnya memicu obesitas.

3. Diabetes

Sebuah penelitian kecil pada tahun 2012 mengaitkan hubungan antara kurang tidur dan resistansi insulin - faktor risiko dari diabetes.

Dari penelitian tersebut ditemukan bahwa responden yang kurang tidur memiliki resistansi insulin yang tinggi. Artinya tubuh tidak mampu menggunakan hormon insulin dengan efektif. Sehingga kurang tidur pun membuat risiko diabetes meningkat.

4. Hilang ingatan

Ketika tubuh begitu lelah, biasanya seseorang pun menjadi kurang fokus dan mudah lupa. Jika Anda kurang tidur, ingatan bahkan bisa hilang sepenuhnya.

Penelitian pun menjelaskan kenapa kurang tidur membuat ingatan bisa hilang. Proses penyimpanan memori yang terjadi ketika tidur akan terganggu jika seseorang tidak mampu memenuhi kebutuhan istirahatnya setiap hari.

5. Osteoporosis

Dalam jangka panjang, kurang tidur juga mampu meningkatkan risiko osteoporosis. Kepadatan mineral dalam tulang menurun drastis jika seseorang memiliki kualitas tidur yang buruk, demikian menurut penelitian pada tahun 2012 lalu.

"Selain merusak tulang, kurang tidur akan membuat seseorang gagal memperbaiki kerusakan tersebut menjelang usia senja," papar peneliti saat itu.

6. Kanker

Sebuah penelitian kecil lain pada tahun 2010 membuktikan satu lagi dampak mengerikan dari kurang tidur, yaitu meningkatkan risiko kanker.

Kanker usus besar dan payudara adalah jenis penyakit yang mengancam jika seseorang hanya tidur kurang dari enam jam setiap hari. Jadi sebaiknya perbaiki kualitas tidur untuk menurunkan risiko kedua kanker tersebut.

7. Penyakit jantung

Bukan cuma stroke, kurang tidur pun membahayakan kesehatan jantung seseorang. Sebab tidur terlalu sebentar membuat tubuh memproduksi hormon dan kimia yang mampu memicu penyakit jantung, demikian menurut penelitian pada tahun 2011 silam.

Setidaknya, seseorang harus tidur lebih dari enam jam sehari untuk memangkas risiko penyakit jantung.

8. Mati muda

Orang-orang yang terbiasa tidur terlalu sebentar dilaporkan berisiko tinggi untuk mati muda, demikian menurut penelitian pada tahun 2010.

Itulah berbagai dampak mengerikan dari kurang tidur. Jadi jangan sepelekan kualitas tidur Anda jika tidak ingin meningkatkan risiko masalah kesehatan tersebut.

Jamur Baik Untuk Mengobati Diabetes

Jamur adalah makanan yang sangat baik dikonsumsi oleh penderita diabetes karena jamur mengandung sangat sedikit gula, hampir tak ada, ungkap para ahli.

"Jamur biasanya dikonsumsi karena nilai nutrisi mereka. Jamur kaya akan nutrisi penting dan baik untuk penderita diabetes," ungkap T N Lakhanpal dari departemen bioscience di Himachal Pradesh University, seperti dilansir oleh Times of India (11/01).

Selain itu, jamur yang hampir tak mengandung lemak juga baik bagi orang yang menderita obesitas. SEjauh ini Lakhanpal menjelaskan bahwa potensi jamur belum banyak digali dan diketahui. Padahal jamur memiliki banyak kegunaan dan nutrisi.

"Semua jamur yang diteliti memiliki zat penyembuh untuk kanker, HIV, serta penyakit lainnya," ungkapnya.
Selain bermanfaat dalam hal kesehatan, jamur juga memberikan manfaat dari segi materi. Jamur memiliki harga yang tak terlalu mahal dan bisa dijangkau oleh banyak orang.

Rahasia Manfaat Kulit Jeruk Untuk Kecantikan

Manfaat Kulit Jeruk Untuk Kecantikan - Jeruk adalah buah yang menakjubkan dan memiliki sejumlah kualitas bergizi yang kebanyakan orang tahu. Apa yang Anda mungkin tidak tahu adalah kenyataan bahwa kulit jeruk sebenarnya sebagus jeruk itu sendiri. Memiliki sifat yang menakjubkan dan luar biasa sehingga sebenarnya merupakan gudang sifat

Tercantum di sini adalah beberapa properti dari kulit jeruk, yang akan membuat Anda menyukai mereka lebih dari buah.

# 1. Cures Obat mabuk

Untuk partai mencintai yang berantakan muntah keesokan harinya, dengan kulit jeruk adalah solusi yang baik. Ini benar-benar menyembuhkan mabuk. Ini adalah salah satu hal alami yang sangat sedikit yang dapat dipercaya selama mabuk menyembuhkan. Rebus kulit jeruk dalam air selama sekitar 15-20 menit, tambahkan sedikit garam untuk itu dan minum seperti teh.

# 2. Bronchitis obat

Bronkitis dapat menjadi sangat sulit untuk menangani di kali. Ketika seseorang tidak mau mengacaukan dengan obat-obatan terlalu banyak dalam sistem mereka, mereka percaya metode lama usia mengobatinya. Kulit jeruk teh merupakan obat yang bagus untuk itu. Anda perlu minum ini sebanyak dan sesering mungkin. Ini akan membantu menurunkan infeksi pada akhirnya.

# 3. Kulit Penderitaan

Gigitan es yang umum bagi sebagian orang dengan kulit sensasi. Anda tidak perlu bergantung pada metode kimia memperlakukan sama. Kulit jeruk dibakar, dan bubuk dapat bekerja dengan baik untuk itu, bila dicampur dengan minyak nabati dan diterapkan pada daerah yang terkena.

# 4. Memindahkan isi perut yang lebih baik

Sembelit adalah gangguan yang mengerikan. Itu mengerikan ketika Anda mencoba dan makan segala sesuatu yang mungkin dan tidak mengeluarkan itu juga. Buang air besar secara teratur sangat penting bagi tubuh, jika tidak mereka mungkin tampaknya memiliki sejumlah efek samping pada tubuh karena menyebabkan membangun racun dalam tubuh. Selain yang lebih terlihat seperti kenaikan berat badan dan perasaan tidak enak, mereka mungkin juga cenderung merusak lapisan bagian dalam tubuh manusia, dengan menyimpan produk limbah terlalu lama. Inilah sebabnya mengapa sangat penting bagi seseorang untuk tetap berfungsi dengan baik.

Jeruk rebus kulit metode dapat bekerja keajaiban di sini juga. Hal ini karena akan membantu dalam membersihkan hambatan dalam buang air besar. Ini akan membersihkan sistem dengan baik, dan membantu di dalam buang air limbah tubuh dengan benar.

# 5. Treats Bad Breath

Ini adalah obat rumah besar bagi orang yang menderita bau mulut. Mengunyah potongan-potongan kecil kulit jeruk, mengarahkan dapat membantu dalam menghilangkan bau mulut. Hal ini juga membantu kadar PH dari mulut dan mencegah gigi berlubang dan menjaga napas Anda segar lebih lama.

Ketika Anda turun dengan batuk kejam, kulit jeruk mungkin datang untuk menyelamatkan. Ramuan jeruk kulit jeruk kering, gula dan jahe, akan membantu dalam menyembuhkan batuk dalam sekejap. Orang mungkin menggunakan madu ketimbang gula juga.

# 6. Skincare Manfaat

Manfaat kulit jeruk untuk wajah - Bagi orang yang menderita kulit berminyak, kulit jeruk dapat membantu. Ini adalah alat kecantikan yang sangat baik, pasta kulit jeruk diterapkan pada wajah menghilangkan kulit mati off. Ini juga berarti manfaat dalam bentuk pengetatan pori-pori dan membuat kulit terlihat muda dan segar. Ia juga memiliki efek anti-tanning dan satu dapat menjadi warna beberapa ringan, dan menghapus efek berbahaya dari matahari dengan bantuan ini perawatan kecantikan yang ideal.

Ini juga menyembuhkan jerawat dan membuat kulit bersinar indah. Selain itu, ia akan membantu dalam menjaga metabolisme seseorang utuh dan membantu dalam menyembuhkan penyakit umum tubuh.

# 7. Masuk angin, batuk lari

Ia bekerja dengan baik untuk mengobati pilek, dan batuk, dan mampu mengelola semua gejala penyakit yang sederhana. Sebenarnya jika seseorang mulai memiliki kulit jeruk teh setiap hari, mungkin cenderung mengakibatkan n manfaat kesehatan secara umum dan kesehatan orang tersebut. Hal ini cenderung untuk mengisi tubuh dari dalam maupun luar.

Ketika seseorang menderita mual dan perut menjengkelkan, Anda bisa merebus kulit jeruk kecil bersama-sama dengan jahe, dan ini akan menyembuhkan Anda mual dan sakit perut.

# 8. Pektin bekerja keajaiban

Salah satu unsur utama dari kulit jeruk, yang membuatnya sangat layak untuk tubuh, adalah Pektin. Ini adalah karbohidrat, yang ditemukan secara alami dalam beberapa zat saja. Hal ini cenderung untuk membantu dalam manfaat usus dalam cara yang sangat baik. Ini membantu dalam pertumbuhan bakteri sehat dan membuat tubuh berfungsi lebih baik.

Jika seseorang mengalami kesulitan berdahak di paru-paru, mereka harus rendam oranye dalam anggur putih, selama sekitar 29 hari dan kemudian meminumnya. Ini akan memiliki hasil yang lebih baik jika dicelupkan ke dalam yang sama untuk waktu yang lama.

# 9. Alergi bisa dilawan

Ada sejumlah alergi makanan yang orang mungkin ted menderita. Jika seseorang menderita alergi ikan atau kepiting, kulit jeruk adalah solusi yang bagus. Kulit jeruk segar, dengan air adalah cara yang bagus untuk menyembuhkan sama.

# 10. Pencegahan dari kanker kulit

Salah satu sifat yang paling menakjubkan dari kulit jeruk adalah bahwa hal itu mungkin cenderung untuk menjaga salah satu bentuk risiko kanker kulit. Hal ini seperti sun block bagus untuk kulit. Ini beaus memiliki d-limonene di dalamnya, yang merupakan zat yang sangat baik yang mencegah kanker kulit. Ini membantu dalam mengurangi pertumbuhan tumor di kulit.

Ini adalah cara yang bagus untuk menjaga tubuh dan kulit dari sejumlah infeksi umum dan alergi. Jika seseorang dapat menggabungkan penggunaan kulit jeruk dalam kehidupan rutin mereka, itu berarti mereka menebang risiko sejumlah infeksi. Satu dapat mencium besar tampak hebat dan merasa besar dengan bantuan yang sama. Ini adalah ide bagus. Anda harus membuat kebiasaan minum jus jeruk setiap sekali sementara untuk menghindari berbagai penyakit menyerang Anda.

Ini adalah salah satu cara terbaik berkat dari Ibu Alam dan salah satu pasti harus mencari keuntungan dari keuntungan besar.

Kondisi Geografis Kinabalu

Kota Kinabalu terletak di pantai barat Sabah. Kota ini terletak di dataran sempit antara Rentang Crocker ke timur dan Laut Selatan China ke barat. Ada enam pulau di lepas pantai kota. Yang terbesar adalah Pulau Gaya, tempat pemukiman Inggris pertama. Sekitar 8.000 orang tinggal di sana. Pulau-pulau kecil, terutama berpenghuni, diberi nama Pulau Sapi, Manukan Island, Pulau Sulug, Mamutik Island dan Pulau Sepanggar ke utara. Sepanggar Pulau ini terletak di utara Taman Nasional berlawanan Sepanggar Bay.

Tanah datar pada premi di pusat kota, dan ada batas ketat dengan tinggi bangunan: bandara 7 km (4 mil) jauhnya, dan kota ini langsung di jalur penerbangan. Sebagian besar dari Central Business District (CBD) saat ini dibangun di atas tanah reklamasi dari laut. Kehidupan tanaman asli lokal yang sebagian besar telah hilang, namun beberapa bukit di dalam kota (terlalu curam untuk bangunan) masih berpakaian dengan hutan hujan tropis. Salah satunya adalah Signal Hill, yang membatasi CBD ke pantai. Di daerah Likas Bay sisa-sisa hutan mangrove yang luas hampir hilang. Pada tahun 1996, pemerintah negara bagian tanggap melangkah masuk dan menyatakan 24 hektar (97.000 m2) dari hutan sebagai kawasan lindung. Hutan ini sekarang dikenal sebagai Kota Kinabalu Bird Sanctuary Kota. Kudus diberi perlindungan tambahan sebagai Situs Warisan Budaya Negara pada tahun 1998.

Lima pulau (Gaya, Sapi, Manukan, Sulug, Mamutik) berlawanan kota, dan perairan di sekitarnya, juga diawetkan sebagai Tunku Abdul Rahman National Park. Taman itu dinamai untuk menghormati Perdana Menteri pertama Malaysia, Tunku Abdul Rahman. Ini adalah tempat rekreasi yang populer bagi wisatawan dan penduduk setempat. Kota Kinabalu pusat kota, sebagian besar bisnis dan pemerintah, termasuk Karamunsing, daerah pelabuhan (Tanjung Lipat), Signal Hill, Kampung Air, Sinsuran, Segama, Asia City, Gaya Street (Old Town), Bandaran Berjaya, Api-Api, Sutera Harbour dan Sembulan. Lingkungan terpencil dan pinggiran perumahan termasuk Kepayan Ridge, Tanjung Aru, Petagas, Kepayan, Lido, Lintas, Nosoob, Bukit Padang, Luyang, Damai, Likas dan Kolombong. Kota ini terus berkembang dan urban sprawl meluas ke kota-kota Inanam, Menggatal, Sepanggar, Telipok dan selatan dari perbatasan kabupaten untuk Penampang, Putatan, dan Lok Kawi.

Kota Kinabalu umumnya terisolasi dari seluruh negeri, melainkan terletak sekitar 1.624 kilometer (1.009 mil) dari Kuala Lumpur di Semenanjung Malaysia dan 804 kilometer (500 mil) dari Kuching di negara tetangga Sarawak.

Kota Kinabalu memiliki iklim hutan hujan tropis, di bawah klasifikasi iklim Köppen. Namun, kota ini memiliki musim terasa basah dan kering. Februari menerima rata-rata curah hujan 60mm, yang hanya memenuhi syarat untuk iklim hutan hujan tropis. Dua musim hujan yang berlaku ciri iklim ini bagian dari Sabah, Monsoon Timur Laut dan Monsoon Southwest. The Monsoon Timur Laut terjadi antara November dan Maret dengan suhu dingin dan curah hujan kurang, sedangkan Monsoon Southwest terjadi antara Mei dan September, yang membawa suhu hangat dan curah hujan lebih banyak. Ada juga dua berturut antar-musim hujan dari bulan April sampai Mei dan dari bulan September sampai Oktober. Suhu variasi sepanjang tahun kecil.. Namun, April dan Mei umumnya bulan terpanas, sedangkan bulan Desember dan Januari sering keren. Selama periode ini (Desember dan Januari), beberapa gelombang angin dingin bertiup dari Siberia sesekali bisa drop suhu pagi sampai 20 ° C. Curah hujan sangat bervariasi sepanjang tahun. Februari dan Maret adalah bulan-bulan biasanya terkering sementara puncak curah hujan pada periode antar-monsun sekitar Oktober. Relatif kelembaban cukup tinggi sepanjang tahun.

Sejarah Kota Kinabalu

Pada akhir 1800-an, Inggris Borneo Utara Perusahaan (BNBC) mulai membangun koloni di seluruh Kalimantan Utara. Pada tahun 1882 Perseroan mendirikan sebuah pemukiman kecil di daerah yang dikenal sebagai Gaya Bay yang sudah dihuni oleh orang-orang Bajau. Penyelesaian pertama adalah di Pulau Gaya. Pada tahun 1897 ini, pemukiman pertama dibakar dan dihancurkan oleh kebebasan Bajau adat Mat Salleh tempur.

Setelah kehancuran, Perseroan memutuskan untuk merelokasi permukiman ke daratan lebih mudah membela di Gantian Bay (sekarang Sepanggar Bay) pada tahun 1898. Namun itu ditemukan tidak sesuai. Pada tahun 1899, Mr Henry Walker, Komisaris Tanah mengidentifikasi situs dari 30 hektar (12 hektar) dengan lebar enam rantai dan panjang sekitar setengah mil sebagai pengganti Gantian. Ini desa nelayan bernama Api-Api (lihat Nama Asli bawah) dipilih karena kedekatannya dengan Kalimantan Utara Kereta Api dan pelabuhan alam yang hingga 24 meter dan dilindungi dari angin. Ini pusat administrasi baru berganti nama Jesselton setelah Sir Charles Jessel, Wakil Ketua maka Perseroan.

Akhirnya, Jesselton menjadi sebuah pos perdagangan utama Borneo Utara, bergerak di bidang karet, rotan, madu, dan lilin. Kereta api baru digunakan untuk mengangkut barang ke pelabuhan Jesselton. Pemberontakan Melayu dan Bajau selama masa itu tidak jarang, dan Perusahaan bekerja untuk memadamkan ancaman lama pembajakan di wilayah tersebut.

Jesselton telah dihancurkan oleh Inggris pada awal mundur dalam Perang Dunia II untuk mencegahnya jatuh ke tangan Jepang. Setelah pengambilalihan Jepang Kalimantan, itu lagi berganti nama menjadi Api. Pemberontakan terhadap beberapa pemerintahan militer Jepang terjadi di Api. Salah satu pemberontakan besar terjadi pada 10 Oktober 1943 oleh kelompok yang disebut Gerilyawan Kinabalu, terdiri dari penduduk setempat. Pasukan Jepang dipadamkan pemberontakan setelah pemimpinnya, Albert Kwok ditangkap dan dieksekusi pada tahun 1944. Pada tahap selanjutnya dari perang, apa yang tersisa dari kota itu hancur lagi oleh pemboman Sekutu hari dan malam selama lebih dari enam bulan sebagai bagian dari. Borneo Kampanye pada tahun 1945, hanya menyisakan tiga bangunan berdiri. Perang di Kalimantan Utara berakhir dengan penyerahan resmi Angkatan Darat ke-37 Jepang oleh Letnan Jenderal Baba Masao di Labuan pada tanggal 10 September 1945.

Setelah perang di tepi kebangkrutan, Inggris Utara Borneo Company kembali untuk mengelola Jesselton tetapi tidak mampu untuk membiayai biaya besar rekonstruksi. Mereka memberi kendali Kalimantan Utara ke Kerajaan Inggris pada 15 Juli 1946. Pemerintah kolonial yang baru terpilih untuk membangun kembali Jesselton sebagai ibukota Kalimantan Utara bukan Sandakan, yang juga telah dihancurkan oleh perang.

Kantor Rekonstruksi kolonial dan Rencana Pembangunan untuk Borneo Utara: 1948-1955 didirikan oleh pemerintah Inggris Disetujui £ 6.051.939 - 2.232.882 £ untuk membangun kembali dan £ 3.819.057 untuk pengembangan baru.. Jalan dibangun, pelabuhan dibersihkan, landasan terbang diperbaiki, kota direkonstruksi dan pertanian didorong. Roy Edgardo Parry, Direktur Pendidikan pertama ditunjuk untuk mempersiapkan rencana lima tahun untuk pengembangan pendidikan.

Ketika Borneo Utara bersama-sama dengan Sarawak, Singapura & Federasi Malaya membentuk Federasi Malaysia pada tahun 1963, negara dikenal sebagai Sabah dan Jesselton tetap modal. Jesselton berganti nama menjadi Kota Kinabalu pada tanggal 30 September 1968 dan menerima status kota resmi dari pemerintah Malaysia pada tanggal 2 Februari 2000.

Kota Kinabalu

Kota Kinabalu, sebelumnya dikenal sebagai Jesselton, adalah ibukota negara bagian Sabah di Malaysia Timur. Ini juga merupakan ibukota dari Divisi Pantai Barat Sabah. Kota ini terletak di pantai barat laut Kalimantan menghadapi Laut Cina Selatan. The Tunku Abdul Rahman Taman Nasional terletak di satu sisi dan Gunung Kinabalu, yang memberikan kota namanya, berada di dekatnya. Kota Kinabalu yang tepat memiliki populasi 452.058 sementara daerah perkotaan yang lebih besar yang meliputi Kabupaten Penampang memiliki perkiraan populasi 651.658.

Kota Kinabalu sering dikenal sebagai K.K. di Malaysia dan internasional. Ini adalah tujuan wisata utama dan gateway populer bagi wisatawan mengunjungi Sabah dan Kalimantan. Taman Nasional Kinabalu yang terletak sekitar 90 kilometer dari kota dan ada banyak tempat wisata di dalam dan sekitar kota. Kota Kinabalu juga merupakan salah satu pusat industri dan komersial utama dari Malaysia Timur. Kedua faktor digabungkan untuk membuat Kota Kinabalu salah satu kota dengan pertumbuhan tercepat di Malaysia.

Kota Kinabalu dinamai Gunung Kinabalu, terletak sekitar 50 kilometer di sebelah timur-laut kota. Kinabalu berasal dari nama Aki Nabalu berarti "tempat yang dihormati orang mati." Aki berarti "nenek moyang" atau "kakek", dan Nabalu adalah nama untuk gunung dalam bahasa Dusun. Ada juga sumber yang mengklaim bahwa istilah berasal dari Ki Nabalu, di mana Ki berarti "memiliki" atau "ada" , dan Nabalu berarti "roh orang mati".

Kota adalah kata Melayu untuk "benteng", "kota", atau "kota". Hal ini juga digunakan secara resmi di beberapa kota dan kota-kota lainnya Malaysia, misalnya, Kota Bahru, Kota Tinggi, dan Kota Kemuning. Hal ini juga dapat digunakan secara informal untuk mengacu pada setiap kota atau kota. Selanjutnya, terjemahan langsung dari nama Kota Kinabalu ke dalam bahasa Inggris akan menjadi "Kota Kinabalu" atau "Kota Kinabalu".

Wendy Suart menulis dalam bukunya pada Borneo Utara, The Eye berkepanjangan, "ada di Sabah State Museum peta Belanda Kalimantan dan Sulawesi tanggal di mana 1.657 pemukiman di mana Jesselton adalah untuk berdiri jelas berlabel Api Api. Ini mungkin memiliki hubungan dengan pohon pantai dengan pernapasan akar yang menyandang nama yang sama." Penjelasan lain adalah bahwa nama Api Api berasal dari api yang menghancurkan yang terjadi di tahun-tahun awal kota ('Api' berarti 'api' dalam malay language). Di Cina, kota ini dikenal sebagai 'Api', yang adalah pengucapan Hakka.

Selain Jesselton, ada sejumlah teori lain ke nama aslinya untuk Kota Kinabalu. Yang paling populer, seperti disebutkan di atas, adalah Api-Api, atau hanya Api, yang merupakan 'Fire' arti kata Melayu. Ini tampaknya dinamakan seperti itu oleh penduduk setempat terutama Bajau untuk memperingati pembakaran kantor administrasi Inggris di Pulau Gaya (Gaya Island) dihasut oleh Mat Salleh, serta insiden lain dari pembakaran biasanya dilakukan oleh bajak laut. Ada klaim, bagaimanapun, bahwa Kota Kinabalu sebenarnya dinamai sungai terdekat yang disebut Sungai Api-Api. Selain Api-Api, nama lain yang disarankan adalah sejarah Deasoka, yang secara kasar berarti "di bawah pohon kelapa" dalam bahasa Bajau. Bajau penduduk setempat konon menggunakan nama ini untuk merujuk ke sebuah desa di bagian selatan kota yang dipenuhi dengan pohon-pohon kelapa. Nama lain adalah Singgah Mata yang secara harfiah berarti "mata transit", namun dapat secara bebas diterjemahkan sebagai "menyenangkan mata". Ini adalah nama yang diberikan konon oleh nelayan dari Pulau Gaya mengacu pada strip tanah yang saat ini di pusat kota Kota Kinabalu [15]. Saat ini, semua nama telah diabadikan sebagai nama jalan atau bangunan di sekitar kota. Beberapa contoh adalah Lintasan Deasoka, Api-Api Centre dan Jalan Singgah Mata.